Also ich habe mir auch vor kurzem ein zungenpiercing Stechen lassen. Mein piercer hat gemeint kamille Eiswürfel wären sehr hilfreich und ich muss sagen nachdem man einen gelutscht hat fühlt meine Zunge sich um einiges besser an. Mit der Hygiene sollte man nicht übertreiben. Und auf gar keinen Fall das zungenpiercing raus nehmen und reinigen. Der heilungsprozess dauert die erste Woche wird deine Zunge angeschwollen sein da kannst du gar nicht so viel machen. Am besten einfach schonen. PS: nach abheilung rate ich zu kunststoff kugeln die sind nicht so schädlich für die zähne