Hallo :)
Ich war schon immer sehr dünn und das hat auch viel mit meinem Stoffwechsel zu tun, aber ich esse auch wenig.
Ich esse an schlechten Tagen nur 400-500 Kalorien. Natürlich gibt es auch bessere Tage, aber nie genug.
Ich weiß nicht wie ich das ändern soll. Ich bekomme es einfach nicht hin.
Frühstück esse ich meistens nur am Wochenende weil ich so früh morgens nichts runter bekomme. Auch in der Schule esse ich nichts. Ich kann das irgendwie auch nicht ändern. Mittags esse ich eigentlich ganz normal und dann Abends wieder.
Wie kann ich mehr Kalorien zu mir nehmen bzw. mehr Essen?