auf keinen fall mit dem speed weitermachen! das wird irgendwann noch schlimmer, glaub mir! wenns mit dem alkoholkonsum echt so schlimm ist wie du es beschrieben hast, dann vertrau dich jmd an ! versuche selber nichts mehr zu trinken und wenns gar nicht mehr geht , geh in eine entzugsklinik oder in eine selbsthilfegruppe, da gibt es ja so treffen, wo mehrere abhängige menschen sich beraten und zsm aufhören zu trinken!
cool :)
macht euch nen schönen abend ;)
auf keinem fall würd ich wechseln , bin super zufrieden! :)
gesund ernähren, es gibt da nicht nur gemüse! wenns echt gar nicht geht, lass dich mal auf eine schildrüsenfehlfunktion testen!
ich mag die sachen nicht so sehr, ist einfach nicht mein style :) und für die stoffe und das aussehen total überteuert!
am besten nicht über 60, 55 wäre optimal!
bandeau bikinis :)
leicht:D seeeehr leicht
es ist gesund, am tag 2000 kcal zu sich zu nehmen ( im normalfall nicht mehr als 3500 ! ) jogging weiss ich nicht, aber 20 min fahrradfahren sollten mindestens 200 ( -300) kcal bringen! eine scheibe brot hat fast immer zwischen 80 und 130 kcal! :)
mach das , was du für richtig hälst!
weiß nicht warum :D sry
Das ist totaler Blödsinn! Dein Körper braucht auch noch andere Vitamine und Nähstoffe ! Äpfel reichen nicht dazu!
wenn du dich bereit fühlst ist doch alles ok !
aber 14 ist doch eigentlich nicht zu jung, find ich !:)
haferbrei ist zwar gesund aber hat sehr viele kohlenhydrate und somit auch kalorien!
nö hat er nicht !
blumenladen:D??
Leg dich auf den Rücken und winkel die Beine an, dann langsam ein und aus atmen. Bei mir hilft das immer zur Entspannung, außerdem hilft auch ein warmes Bad. Wenn's echt schlimm ist musst du wohl zu Tabeltten oder so greifen ( Buscupan plus etc. )
hey , ich bin zwar nicht soo erfahren, aber ich weiss die antwort auf deine frage :) wenn du tampons " trocken " reinschieben möchtest, wird das sehr wehtun. sie wieder hinaus zu bekommen wird zwar nicht unmöglich sein , aber es wird sicherlich nicht angenehm sein. außerdem verschwendest du dann viel zu viele binden und tampons! ich würde dir vielleicht mal raten, lieber eine slipeinlage zu benutzen wenn du deine tage erwartest! LG
nicht teuer aber das zeug schmeckt nicht und ist totale chemie !