Ja deine Brüste wachsen ja noch und du kannst ja nicht direkt ein D Körbchen habe. Außerdem ist die Brustgröße bei jedem unterschiedlich und meisten wird sie verärbt. Wenn deine Oma und Mutter große Brüste haben ist es sehr wahrscheinlich, dass du auch welche bekomst. Außerdem wachsen sie bei jedem Mädchen unterschiedlich lange und der Beginn ist auch immer unterschiedlich.

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Fang mit kleinem Gewicht an und arbeite dich hoch. Wenn du einmal oder zweimal diese Übung gemacht hast sieht man keine Veränderung. Diese tritt erst nach einigen Wochen auf. Dazu musst du natürlich regelmäßig trainieren zwei Tage die Woche eine Pause machen und eine richtige und ausgewogene Ernährung einhalte. Viele Proteine und Eiweiß aber auf natürlichem wege. Am besten auch nur Wasser trinken weil dann der Effekt besser ist und du durch Alkohol und sonstige Substanzen meisten nur unnötig Fett aufbaust. Wichtig sind verschieden Übungen und sie sollten richtig ausgeführt werden. Dabei solltest du auch beachten nicht zu viele auf einmal zu machen denn nicht die Menge der Übungen ist wichtig sonder die Ausführung. Denn wenn die Übungen richtig ausgeführt werden erreichen sie auch den gewünschten Berreich. Wie schnell sich die Muskeln aufbauen ist bei jedem unterschiedlich aber du solltest verschiedene Übungen ausführen wo du mehrere Muskeln beanspruchst denn wenn du nur einen Breich trainierst sieht das auch nicht gut aus. Mit geziehten Übungen für die Brust kann du sie in dem Moment beanspruchen und wenn du zum Beispiel Liegestütze machst wird sie ja auch beansprucht arbeitet aber auch noch mit anderen Muskelpartien gleichzeitig.

Hoffe ich konnte dir helfen.

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