Liebe Sina1234567,
ich kenne das Problem, das du beschreibst. Mir fällt es auch immer sehr schwer. Ich bin auch sehr unruhig dann immer. Meine Freundin hat mir dann den Tipp gegeben mir 90 Minuten Blöcke zeitlich mit Timer vorzunehmen und in der Zeit Handy und alles was sonst ablenkt wegzulegen und dann anschließend eine Pause zu machen. So bleibt man motivierter, als beim endlos lernen.... Ich hoffe dir hilft das vielleicht auch :)
VG