Wenn du merkst, dass du bald kommst, langsamer werden. Oder auch komplett eine Pause machen und währenddessen knutschen, streicheln, kuscheln

Fremdgehen = du beginnst mit einer für deinen Partner fremden Person eine Affäre bzw. ist die Tat an sich deinem Partner fremd und somit heimlich.

Das, was du beschreibst, ist eine offene Beziehung. Ihr führt eure Beziehung weiterhin, aber sie wird in dem Sinne geöffnet, dass du, dein Partner oder auch beide sexuelle Beziehungen zu anderen pflegen könnt, weil ihr das ehrlich miteinander ausgemacht habt.

Das beste, was du machen kannst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken ist auf dich selber zu schauen und nicht so sehr darauf zu achten, was die anderen über dich denken. Denn wenn du dich von den Gedanken anderer abhängig machst, wirkst du nicht selbstbewusst und dass strahlst du dann auch aus.

Ansonsten sei einfach gepflegt, habe deinen eigenen Style, stehe zu deinen Werten, Hobbies und Prinzipien und dann kommt das von ganz alleine. Und wenn nicht, dann soll es einfach nicht so sein. Es geht im Leben nicht darum, jedem zu gefallen :)