Ich aß fast ein halbes Jahr lang täglich zwischen 700 und 800 kcal. 900kcal war bereits ein Drama. Nun versuche ich mehr zu Essen aber nicht zu viel. Seit ca. 1-2 Monaten, esse ich täglich 900-1300 kcal. Meine Freundin hat Bedenken, dass dies immer noch zu wenig ist. Mein Grundumsatz liegt aber bei ca. 1200kcal, also dürfte dies doch ausreichen. Richtig? Nun habe ich aber seit längerem starke Magenschmerzen und dauerhafte Übelkeit und stelle mir nun die Frage, ob es vielleicht doch zu wenig Essen ist.
PS: Ich war bereits zwei Mal beim Arzt, da ich ebenfalls eine Darm Erkrankung habe zurzeit. Beim Magen haben die jedoch nichts entdeckt.