KaiZza1994
18.06.2009, 18:14
Wie nehme ich am schnellsten zu? ( Brauche Hilfe ) Bitte :( Nimmt euch 5 Min :(

hey leute nach der letzen frage habe ich viele antworten bekommen darum hoffe ich es hier auch zu bekommen ?! Leute ich bin eig Dünn wie ihr wisst ist Sommer vor der Tür das bedeutet -> schwimmbad schäme mich das ich so bin ich seh eig ganz gut aus aber das EINZIGE WAS ALLES KAPPUT MACHT IST DÜNN SEIN BIN ECHT VERZWEIFELT !!!! BRAUCHE EURE HILFE BITTE ICH WILL NEMMER DÜNN SEIN BIN FEST ENTSCHLOSSEN !!!! BITTE HELFT MIR ES MUSS DOCH EINEN WEG GEBEN ZU ZUNEHMEN :( leute was kann ich tun das ich ungefähr 10 kilo zu nehme oder mehr 10-15 bin fuer alles bereit bitte nur logische und antworten die mir weiterhelfen werden!!!

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Antwort
von shainanurit
11.11.2009, 00:25

mc donalds und alles ist keine lösung. gibt genug menschen die essen und essen aber nicht zunehmen. es ist aufjedenfall wichtig das du dich nicht ins ungesunde essen stürtz sonst leidet die gesundheit. es gibt spezielle essenspläne zum zunehmen. am besten sprichst du mit deinem hausarzt darüber. schreibe einen woche auf wie wann und was du isst und aus diesen notizen kann er dir bestimmt ne hilfe stellung geben.

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noraneu
10.11.2009, 23:47
Kann man Lahmacun irgendwo fertig kaufen?

Ich mein jetzt nicht in der Dönerbude, eher im Supermarkt oder sonst wo! Hat jemand erfahrung damit? Ich wäre sehr dankbar für ernstgemeinte Antworten!

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Antwort
von shainanurit
11.11.2009, 00:05

bei uns gibt es das auch bei lidl und aldi liegt bei pizzen im kühlfach muss man nur den salat selbst drauf machen (wenn man es mit salat ist). muss sagen ich mag die von lidl lieber. tipp: nicht so lang im ofen lassen sonst ist der boden hart wie ne pizza :)

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