Ich suche wie schon oben steht so ein 1 Monat Essensplan. z.B Dose Fisch und Wasser?
Wasser ist ja das billigste un gesündeste Getränk. Aber das Essen? Reis? Sardinen? Kartoffeln?
Billig ist das eine. Es muss aber auch gesund sein. Mineralien geben und genug Energie für den Tag. Angenommen man hat nur 50€ oder so für 1 Monat. Wie sollte man das dann aufteilen?
Werdet kreativ. ;)
Danke