Genau, du kannst Hashtags verwenden mit Schlüsselbegriffen für die du gefunden werden willst. Das ganze in die Beschreibung packen.

Nennt man in der Fachsprache Youtube-SEO

Hier ein hilfreicher Artikel dazu:

https://www.webneo.de/blog/video-seo-experten-tipps-zum-einstieg-in-die-youtube-seo/

Viel erfolg!

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Erst mal unbedingt

pr

üfen,

ob das Pferd evtl. zuviel Futter bekommt oder es unterfordert ist. Dann

abchecken, ob das Pferd Schmerzen hat. Wenn Du all diese Faktoren

ausschiessen kannst, rate ich folgendes aus eigener Erfahrung: Selbst

immer ganz ruhig bleiben, sich auf keinen Fall anstecken lassen. Einfach

über der Sache stehen. Weisst Du, wie ich meine? Beim Reiten z.B. über

den Mähnenkamm streichen und wieder zurück. Ein Spiel daraus machen und

das Pferd somit beschäftigen (nicht zusammenschrauben). Ruhig reiten.

Zwischendurch auch beruhigende Worte und über Baumstämme und zwischen

Bäumen durchreiten (wenns' der Förster nicht sieht, grins), also einfach

beschäftigen. Für Abwechslung sorgen Nicht jeden Tag reiten, auch mal

spazieren gehen, longieren, spielen. Ich longiere mein Pferd ca. 2 mal

die Woche, ca. 1 mal gehen wir spazieren oder spielen auf dem Platz, 1

mal reiten auf dem Platz, den Rest ins Gelände. Aber das wichtigste:

Immer und in jeder Situation ruhig bleiben. Wenn Du Dein Pferd in einer

reinen Boxenhaltung hältst, würde ich mal überdenken, ob du nicht in

einen Offenstall oder Gruppenhaltung wechseln möchtest, sprich

Haltungsbedingungen ändern??

Aber es kann schon Pferde geben, die ständig etwas unruhig sind, auch in

der Boxe. Man kann dann einfach das beste daraus machen.

Mein Pferd ist etwas ruhiger geworden, doch so ruhig wie andere ist sie

noch lange nicht. ich arbeite nun schon seit 4 Jahren daran.

LG Patty

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Die Gleichschaltung wurde unter Hitler vollzogen. Das bedeutet, dass er

Presse, Wirtschaft usw. alles unter sich aufstellte und kontrollierte.

Auch die Parteienvielfalt wurde damit aufgehoben. Opposition usw wurden

abgeschafft. Im Endeffekt konnte somit die Alleinherrschaft von Hitlers

Regime gesichert werden.

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Ich würde Ihm ganz offen sage, dass du auch Gefühle für Ihn hast und Ihn nochmal fragen warum er denn nicht bereit ist für eine Beziehung.

Ansonsten gib Ihm halt noch etwas Zeit. Ihr seit beide noch Jung. Bleibt gute Freunde , villeicht entwickelt sich ja noch etwas daraus.

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Also erstmal so undefiniert bist du jezz nicht.

Wenn du KFA reduzieren willst bleibt dir nur ein kaloriendefizit übrig.

In deinem Zustand wäre es sogar noch möglich fett abzubauen und muskelmasse gleichzeitig aufzubauen.

Dafür musst du aber deine Kalorien genau tracken, d.h. du musst ein leichtes kaloriendefizit fahren von ca250 kcal.

Ich würde dir trotzdem empfehlen erstmal weiter zu trainieren und normal zu essen. wenn du einiges an muskelmasse aufgebaut hast so nach ca . 1jahr kann man sich gedanken über eine diät machen.

Viel erfolg!

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Das was du da gehört hast stimmt nicht. Mach ruhig deinen Sport weiter. Wo sich vermehrt fett absetzt im körper kannst du nicht beeinflussen.

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Schau mal hier: http://www.tropo.de/staedtereisen/wochenendreisen/

Da findest du bestimmt was. Vielerfolg!

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Ich würde noch etwas warten, wenn es momentan besser wird.

Nach einer woche würde ich jedoch trotzdem mal zum arzt gehen. Kächerlich ist das aufkeinen fall.

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Kommt drauf an, ob du sauer auf ihn bist. Wenn ja lass das letzte stück demonstrativ stehen. Wenn du jedoch nicht sauer bist ess es und versteck den karton, dann mach ihm irgendwas zu essen :)

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Entschuldigung Herr/Frau ... , ich würde gerne zusammen mit meiner Freundin mal mit ihnen sprechen. Haben sie demnächst mal Zeit?

Nur keine Angst, es ist ein vertrauenslehrer die sind immer nett und reagieren verständnisvoll.

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Naja wirklich was besonderes ist jezz nicht passiert.

Ich würde folgende schlagzeile nehmen:

Trump im Fox news Interview, ein hauch selbstkritik

Trump ist immer gut :)

Viel erfolg!

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Montag: Liegestütze: 3x bis kurz vors muskelversagen, Rudern: 3x8, Bizepcurls: 3x8, Schulterdrücken 3x8, Knibeuge: 3x bis kurz vors muskelversagen

Mittwoch:
Liegestütze: 3x bis kurz vors muskelversagen, Rudern: 3x5, Bizepcurls:
3x8, Schulterdrücken 3x5, Knibeuge: 3x bis kurz vors muskelversagen

Freitag:
Liegestütze: 3x bis kurz vors muskelversagen, Klimmzüge 3x bis kruz vors muskelversagen, Bizepcurls: 3x8, Schulterdrücken 3x8, Knibeuge: 3x bis kurz vors muskelversagen

Das Gewicht musst du halt so anpassen das du zu beginn das ganze noch relativ einfach schaffst, dann jede woche etwas erhöhen das es schwerer wird.

Das ist ein guter anfängerplan. Die Übungen solltest du dir jedoch genau auf youtube ansehen, da die ausführung sehr wichtig ist.

Viel erfolg!

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