Hey, ich leide genau unter der selben Störung und zwar seit mehreren Jahren. Bin eine Abiturientin und möchte übrigens auch Medizin studieren, haha was für ein Zufall. Ich überlege seit einer Weile die OP durchzuführen und suche Menschen, die unter dem gleichen Problem leiden. Zwar weiß ich, dass das Erröten ein normaler Prozess ist, jedoch ist es so krankhaft bei mir, dass ich komplett unbegründet (sogar wenn ich alleine bin) rot werde. Es ist sehr belastend und fühlt sich so an als würde ich mich selbst aufgrund der Störung verlieren. Falls du mehr darüber schreiben möchtest, können wir uns gerne austauschen. Vielleicht könnten wir uns gegenseitig Tips geben. Wünsche dir viel Erfolg.
Liebe Grüße ))

Das einzige was hilft, ist vielleicht Make-Up, also wenn du weißt dass du dich mit der Person triffst, davor deine Haut bisschen abdeckst. Das gibt dir dann allgemein ein sicheres Gefühl und du erörterst weniger. Habe es auch sehr ausgeprägt, deswegen kann ich dich verstehen.

Auf YouTube habe ich ein Video gesehen, wo einer mit Erythrophobie (Angst vor dem Erröten oder mit einem starken Erröten) Magnesiumglycinat als eine Lösung vorstellt. Habe genau das gleiche Problem sogar schlimmer und nehme jetzt Magnesium, leider bringt es mir nicht viel aber vielleicht dir. Dieses ist ein Sublement also nichts gefährliches, was man in der Apotheke oder Internet kaufen kann. Würde an deiner Stelle das Video angucken, er erzählt da alles: https://youtu.be/oPI1T8rt2sw