Wie geht man mit Liebeskummer um, und wie kann man abschließen?

Liebe Community,

Ich hatte bereits eine Frage zu diesem Thema gestellt. Mein Arbeitskollege und ich hatten etwas miteinander auf einer Betriebsfeier. Danach fing ich sofort an Gefühle für ihn zu entwickeln. In einer bestimmten Situation habe ich ihm diese dann auch gestanden, woraufhin er meinte, er bräuchte Zeit, aber er will definitiv mehr. Er kam auch immer zu mir, hat mich permanent umarmt, sagte, er will in meiner Nähe sein, und er würde mich ja soo "toll" finden und mich so gerne mögen. Ein Satz nach dem anderen hat er gebracht.

Gestern dann der Schock. Wir hätten ein Date haben sollen, aber stattdessen fing er an, mich zu demütigen. Mich zu erniedrigen mit Worten und mich einfach sitzen zu lassen - auf die übelste Art und Weise. Seine Begründung war, dass er mir keinen Korb gegeben hat von Anfang an, weil er mich ja gut findet, und er mich tatsächlich "warm halten" wollte (was dem Idioten auch noch tatsächlich rausgerutscht ist). Dann hätte er sich einfach so gegen mich entschieden, weil ihm plötzlich die Erleuchtung kam.

Die anderen Sachen, die er sagte, waren einfach so, als wäre ich die letzte Hure.

So gesagt - er hat mich verarscht!

Mein Problem ist, dass ich damit überhaupt gerade nicht klarkomme. Ich hatte schon viele schlechte Erfahrungen gemacht mit Männern, und er hat jetzt einfach die Krone aufgesetzt. Ich fühle mich innerlich kaputt, obwohl ich eigentlich ein unglaublich glücklicher Mensch bin. Ich habe wirklich Gefühle für ihn, und als das er gleich sagt, das war ein Ausrutscher, spielt er mit meinen Gefühlen, obwohl er weiß, was ich empfinde für ihn.

Ich weiß vor Allem nicht, was ich auf der Arbeit machen soll, wenn ich ihn sehe. Ich weiß, es war mein eigener Fehler, aber ich vertraue jedem Menschen sofort und habe mit so einer Situation nicht gerechnet. Ich bin oft naiv, das gebe ich zu.

Es war so, als wäre es von Anfang an sein Plan gewesen. Er betonte immer wieder, dass es nur wegen mir zu dieser Feier kommen würde, er saß extra neben mir, kam mir hinterher und nachdem genug Alkohol da war, ist es passiert. Deshalb habe ich einfach zusätzlich noch eine verdammte Wut!

Wie kann man mit so einer Situation umgehen? Wie begegne ich ihm auf der Arbeit? Wie kann man Liebeskummer am Besten überwinden, vor allem nachdem er mich so gedemütigt hat?

Vielen Dank!

Liebe, Freundschaft, Liebeskummer, Psychologie, Affäre, Herzschmerz, Liebe und Beziehung
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