Antwort
Also,ich sehe gerade,dass dir noch niemand geantwortet hat..Deine Antwort sollst du aber trotzdem bekommen!(:.ALso,ich denke schon,dass das sinnvoll ist.Aber nur,wenn du deinen KFA senken willst.Ansonsten bringt es dir nicht viel..Habe es in der letzten Zeit selber mal ausprobiert(bei mir aber 'ne dreiviertel Stunde mit 12 km/h in knietiefen Schnee,teilweise Steigung von 6 % dabei)und hatte keine Beeinträchtigungen bei der Leistung..aber 24 Stunden Pause solltest du dir zwischen dem Training schon lassen,um die Superkompensation nutzen zu können..Hoffe,ich konnte dir helfen!Liebe Grüsse.Sammy.