Ist Pilates Spirituell/Esoterisch?
Ich möchte etwas Gutes für meinen Körper tun, Krafttraining und Entspannung und ich habe an Pilates gedacht. Diese ganze Yoga- und Meditationswelle, das spirituelle Getue und durch die Welt schweben (inkl. hässliche farbige leggings und vegan sein) geht mir aber auf den Wecker. Ist diese Philosophie im Pilates auch so schlimm oder ist das grundsätzlich etwas anderes?
Yoga,
Pilates