Hallo liebe Leute ausm Forum,
Nun bin ich schon seit fast 2 Wochen im Urlaub bzw ich bin nur zuhause und mache körperlich rein garnichts also wirklich nichts... da ich garten landschaftsbauer bin arbeite ich jeden Tag meist 9 Stunden draußen an der frischen Luft und durchgehend mache ich natürlich schwere arbeit wie wegeflächen Pflaster etc.. dies bin ich gewohnt und durch den Urlaub geht es mir sehr schlecht also mir geht's nicht gut im Sinne von ich hab oft starke Kreislauf Probleme und meine Psyche spielt auch verrückt als hätte ich Depressionen diese Gefühle habe ich in der Arbeitszeit nicht! Kann es wirklich daran liegen das ich mich körperlich nicht mehr betätige?