adventurecourse winterralley present-hunting gifthunting schnäppchenjagd
ODER: cache-tour (gib mal "geocaching" bei google ein, das ist moderne schatzsuche! mit GPS! Und das macht voll Laune!)
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...ärger dich nicht, aber die anderen haben recht. kohl ist ganz nett und als suppe sehr gesund.....als kapseln wohl auch? allerdings "schwemmen" die nur aus. das heißt du verlierst an gewicht. klar. aber nicht das fett macht das aus sondern das wasser, daß deinem körper entzogen wird. und das ist auf die dauer definitiv nicht gesund.
ich schlage vor: hund anschaffen und spazieren gehen. hat bei mir geholfen......
lg,
ralali