Mein Zahnarzt hat mir empfohlen, nach dem Mittagessen einen Kaugummi zu kauen, um den Speichelfluss anzuregen, da man dort meist nicht die Zähne putzt. Die gekauften Kaugummis sind mir aber zu süß. Deshalb habe ich mich auf die Suche nach Alternativen gemacht und bin hier gelandet. Mit Erschrecken wird mir hier gerade bewusst, dass gekaufte Kaugummis wohl hauptsächlich aus Kunststoff bestehen.

Vor einiger Zeit bin ich auf einen Artikel über die Ursachen von Zahnfehlstellungen gestoßen.Die Ursache scheint in unserer geänderten Ernährung zu liegen. Heute sind die meisten Nahrungsmittel so zart und weich, dass man kaum noch zu kauen braucht. Wenn man viel kaut, dann entwickelt sich ein kräftiger breiter Kiefer (ähnlich einem trainierenden Sportler mit kräftigen Muskeln und Knochen). Wenn man wenig kauf, dann entwickelt sich ein schmaler Kiefer, in dem zu wenig Platz für die Zähne ist.

Ich denke, man sollte anfangs nicht zu kräftig auf Holz kauen. Mit der Zeit sollte es durch die Spucke auch weicher werden. Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren.