User1234680
12.12.2024, 20:07
Abnehmen Bauch und wie viel sollte man wiegen?

Hi,

ich versuche schon öfters abzunehmen . Bin mal laufen gegangen und kleines Work out . Aber habe halt nie Bock dazu und muss mich richtig überwinden anzufangen . Ich will eig nur am Bauch abnehmen . Ernährern tue ich mich gesund also eig richtig gesund . Habt ihr Tipps oder wie man auch ohne Sport am Bauch abnehmen kann ? Und eine Frage bin 14 und 1,66 groß , wie viel sollte man da wiegen ? Ich wiege 64 . ?

danke

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Antwort
von qeChi
12.12.2024, 20:28

Ich bin auch 14 ,165cm und 50kg …wenn Du Dich wohlfühlst mit deinem Gewicht dann bleibe auch so ☀️

Falls du Gewicht verlieren willst, rate ich dir sehr realistische Ziele zu setzen, um dann an die großen Dinge heranzukommen!

Glück sind oft die kleinen Dinge ❤️

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fshshsjsjksosos
11.12.2024, 13:27
Trockene Lippen hilfee?

Ich M/17 und suche eine gute Lippenpflege oder eine andere Lösung, da meine Lippen oft trocken sind und das nicht schön aussieht. Könnt ihr mir was empfehlen?

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Antwort
von qeChi
11.12.2024, 13:30

Immer mit nem Fettstift über die Lippen fahren und dann erst den Lippenstift auftragen. So trocknen die Lippen vom Lippenstift nicht aus.

PS: Oder benutz einfach keine Schminke & Co …. Ich wette du siehst auch so schön aus 🥰

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