Ich bewundere echt solche Menschen, die nicht nachtragend sind. Wie kriegen die das hin? Vielleicht, indem sie bestimmte Dinge einfach nicht zu nah an sich heranlassen, oder sich sagen, dass die Vergangenheit eh nicht mehr zu ändern ist und nur die Gegenwart und Zukunft betrachten?
Ich hätte auch sehr gern diese Eigenschaft, dann würde ich mir vieles nicht so sehr zu Herzen zu nehmen. Aber wenn ich ungerecht behandelt werde, oder hintergangen, oder in einer wchtigen situation dreist belogen wurde, dann kann ich nicht nach 1 oder 2 Monaten einfach sagen "Naja, ist jetzt egal". Ich fühle mich dann immernoch getroffen und verletzt, dabei mache ich es mir damit nur selbst schwer, weil die anderen schon gar nicht mehr daran denken, es aber immer noch ständig in meinem Kopf herumschwirrt.
Wie kann man das abbauen? Oder meint ihr, dass diese eigenschaft angeboren ist, oder durchaus erlernbar? Wie geht ihr damit um?