Stelle mir gerade bildlich vor, wie die Wespe nach dem Trick mit dem Licht im Flur "rausgegangen" ist :) Nein, ich weiß, ein ernstes Thema, da macht man keine Scherze. Aber esist doch nicht ganz sooo ernst, denn

erstens würdest du die Wespe garantiert hören, wenn sie noch in deinem Zimmer wäre. Diese Tiere sind nicht so listig, dass sie extra kein Flügelchen bewegen, bis du eingeschlafen bist, um dann über dich herzufallen. Da sind wir auch schon bei

zweitens: eine Wespe wird dich nicht grundlos überfallen oder anfallen. Selbst wenn sie noch da wäre, hätte sie ganz andere Sorgen. Nämlich da rauszukommen aus deinem Zimmer. Mach mal vorsichtshalber noch Durchzug im Dunkeln und dann kannst du ruhig schlafen!

Da du noch Schülerin bist, liegt es nahe, dass du unter der Pubertät leidest.

Nebenbei gehst du vielleicht auch einen Tick zu kritisch mit dir und anderen und mit Situationen um. Versuch mal probeweise etwas mehr Gelassenheit. Kannst dir ja vorstellen, dass das jetzt bloß eine Show sei und du die Gelassenheit spielen würdest. Komischerweise macht dich das dann wirklich gelassen. 

Dieser und andere kleine Tricks helfen dir, dein Verhalten zu regulieren (dem folgen die Gefühle nach) und alles etwas spielerischer anzugehen. Je besser du das lernst, desto besser bist du auch für spätere Schieflagen gewappnet. lg