Zwei auf den ersten Anschein widersprüchliche Aussagen, regten mich jetzt dazu an, eine diesbzügliche Frage in der Hoffnung auf eine eventuelle Klarstellung, jetzt hier öffentlich zu stellen.

Speziell geht es hier um die Einnahme von Weinsteinpulver zusammen mit Orangensaft. (Nicht Weinsteinbackpulver!)

Auf Wikihow.com wird empfohlen, es for dem Schlafengehen zu trinken, da "dies deinem Körper (hilft) besser zu entgiften, da dein Stoffwechsel während des Schlafs langsamer ist." Auf einer anderen Gesundheitsseite wird empfohlen, diese Mischung regelmäßig MORGENS zu trinken.

Zum einen habe ich die Frage was von beiden (morgens oder vor dem Schlafengehen) richtiger ist, und warum?

Zum anderen, und darüber hinausgehend mehr allgemeiner Natur, habe ich die Frage, was gesund ist, vor dem Schlafengehen zu sich zu nehmen. Immerhin sind das gute 8 Stunden, in denen ich nichts tue, und mein Körper in dieser Zeit vielleicht gerne etwas hätte, mit dem er sich diese Zeit gewinnbringend vertreiben könnte. Vielleicht kennt jemand in dieser Richtung etwaige Empfehlungen oder Hinweise.