Nun ich bin in einer Beziehung,aber mir geht es zurzeit Mental absolut nicht gut weshalb ich oft meine schlechte Laune an meinem Freund rauslasse was mir im Nachhinein ziemlich leid tut. Ich weiß einfach nicht mehr weiter unsere Beziehung ist eigentlich relativ gesund,aber meine mentale Gesundheit zerstört alles. Darum hab ich schon seid längerem über eine Beziehungspause nachgedacht,aber was ich mich frage ist ob es wirklich so sinnvoll ist?Und falls ja sollte ich ihn anschreiben oder es doch eher persönlich sagen und wie soll ich es angehen?
Wäre lieb wenn mir jemand hilft