Hey! Ich bin nun in der 9. Klasse und bräuchte mal eure Hilfe. Ich war früher eine sehr laute und extrovertierte Person, nur bin ich nach Corona usw sehr in mich gekehrt und nun wirklich sehr introvertiert und auch schüchtern. Vor einem Jahr war es ziemlich extrem, ich konnte kaum mit Fremden sprechen und hab mich selbst für wertlos gehalten.

Nun hat sich mein Selbstbewusstsein deutlich gebessert und ich bin auch kaum mehr schüchtern. Der Satz Fake it Till you make it ist da so eine kleine Motivation. Nun aber möchte ich dennoch eher die ruhige, selbstbewusste Person bleiben, die weniger spricht und vielleicht auch ein klein wenig geheimnisvoll wirkt.

Dies will ich nur für mich selbst tun, da ich von mir selbst schnell genervt bin wenn ich dann in der Schule so laut lache oder irgendwie Crazy drauf bin ect. Ebenso mache ich viel mit Freunden außerhalb der Schule, aber auch dies belastet mich auf Dauer, da ich lieber zuhause wäre und mein eigenes Leben chillig leben möchte.

Nur kennen mich viele als die offene, fröhliche Person. Es wäre zu auffällig und gestellt wenn ich auf einmal zwanghaft meine Persönlichkeit ändere.

Hättet ihr Tipps, wie ich mich langsam zu einer ruhigeren Person verändern kann ohne dass es gezwungen aussieht/wirkt?

Vielen Dank im Voraus!