Ein wichtiger Trick bei der Sache ist das Atmen. Du solltest nie komplett ausatmen, sondern immer noch ein gewisses Luftrestvolumen in deiner Lunge behalten. So hast du mehr Auftrieb und sackst nicht direkt unter.
Ansonsten überwinden und wirklich versuchen gerade im Wasser zu liegen, auch wenn Ohren etc. komplett unterwasser sind. Viele legen sich scheif bzw. halten den Kopf zu schräg.
Manche Leute haben natürlich Vorteile aufgrund ihres Körperbaus. Etwas Speck macht die Sache leichter ;)