Vergewaltigung ohne Erinnerung

Ich nenne mich einfach mal Marjory, damit ich eine Art Identität aufbauen kann. Also, ich bin Marjory, werde bald 16 und ich weiß nicht, was mit mir passiert ist. Ich war schon als Kind auffällig, habe im Kindergarten sehr wenig gesprochen und wollte nie hin. Ich weiß noch genau, dass die anderen Kinder immer verlangten, ich solle auch mal reden, aber ich wollte nicht. Die ersten zwei Grundschuljahre waren ähnlich, ich habe oft geweint, wollte nicht hin. Bin mit 10 auf's Gymnasium und wurde drei Jahre gemobbt. Mir war oft schlecht, ich habe angefangen, meine Haare auszureißen, hab' nicht mehr geschlafen, irgendwann nur noch Äpfel gegessen und kam dann zum ersten Mal in Therapie. Das Mobbing ging auf einer anderen Schule noch zwei Jahre weiter, und mittlerweile zeige ich alle Symptome einer Borderline-Störung. Ich habe mich darüber mal informiert und die Ursachen für diese Krankheit sind bei mir nicht zu finden; ich wurde zwar lange Zeit gemobbt, hatte aber eine schöne Kindheit. Ich habe mit 11 ungefähr den ersten P*rno geguckt, finde männliche Geschlechtsteile extrem abstoßend und könnte mir nie vorstellen, mit jemandem zu schlafen. Zusätzlich habe ich starke Menstruationsprobleme und ich mag es nicht, wenn man mich berührt. Hätte man mir gesagt, dass ich vergewaltigt wurde, hätte ich das abgestritten, weil ich einfach keine Erinnerung habe, aber seitdem ich las, dass man sowas lange Zeit verdrängen kann, hab' ich mir mal Gedanken gemacht, und das wäre wirklich das Einzige, das mein Verhalten erklären könnte.

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Hallo. :)

Ich erzähle dir einfach mal von mir. 

Ich wurde im Alter von sieben Jahren vergewaltigt. 

Die darauffolgenden Jahre habe ich Depressionen und bin in die Magersucht gerutscht. Hatte immer mehr Angst cor Dingen, die eigentlich selbstverständlich sind, z.b. wasser. 

Es hat ganze vier Jahre gedauert, bis ich mich wieder daran erinnern konnte. 

Heute wünsche ich mir, ich hätte mich nicht erinnert. ..

Also ja, es ist möglich eine Vergewaltigung durch sogenanntes dissoziatives Verhalten zu verdrängen. 

Allerdings solltest du dich da nicht so reinsteigern.. wenn es der fall sein sollte, dann wirst du dich irgendwann auch daran erinnern können.. sowas kommt sehr langsam und anfangs unbedeutend zurück ins Bewusstsein. 

Je mehr du dich aber mit dem Thema beschäftigst..desto kontra produktiver ist es.. 

lass zeit vergehen.. und wenn das die ursache all deiner Probleme ist, dann wird sich das zeigen. 

Kannst mich gerne anschreiben. 

Lg

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In einem Hungerstoffwechsel ist man relativ schnell drinne. Da kann ich aus eigener Erfahrung sprechen. Und auch kann ich sagen, dass 2 kg am nächsten Tag auf der Waage normal sind. Das passiert, weil der Körper alles speichert, was er nur bekommt. Am Anfang wird man sehr schnell zunehmen..aber so nach etwas üeber einer Woche, hat sich dein Körper daran gewöhnt und du wirst nur noch sehr langsam zunehmen und vllt. sogar wieder etwas abnehmen. Von daher ist es wichitg, wenn du schon in Therapie bist mit deiner Aerztin/deinem Arzt mal einen Essensplan zu erarbeiten..das wird normal in der Therapie gemacht. .. Mehr kann ich dir dazu grad nciht sagen.. aber du musst deinem Körper einfach etwas Zeit geben..dann kommt er alleine da wieder raus..und du wirst auch wirklich nicht mehr nach einem Tag 2 kg zunehmen.. Das wichtigste ist, dass du nun nicht aufgibst und dich runterziehen lässt, wenn da so viel auf der Waage angezeigt wird. .. Du schaffst das. Liebe Grüße.

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Was meinst du genau damit?! ..

  • viele Magersüchtige beginnen Hilfe in Anspruch zu nehmen, indem sie in eine Klinik kommen. Da das meisten svorher unentdeckt bleibt und die Einsicht der Betroffenen auch nciht da ist.
  • ODer die Eltern werden darauf aufmerksam und suchen so HIlfe über einen Psychologen.
  • Hilfe findet man auch über solche Veriene, wie Caritas oder ähnliche.
  • Selbsthilfegruppen werden mittlerweile auch angeboten.

Da ich nciht genau weiß, was du jetzt genau suchst, habe ich dir das nur mal grob aufgeschrieben..wenn du mehr Details brauchst, kannst du dich gerne an mcih wenden. Viel Glück mit deiner GFS. Lg.

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Der Körper hat sich an die kleinen Essensmengen gewöhnt. .. Wenn du dann erstmal wieder mehr isst, macht sich das in den ersten paar Wochen so gut wie ga rnciht bemerkbar. Außerdem wird das Essen am Anfang immer mehr gesteigert. Also keine/er muss gleich volle Portionen essen. .. Betroffenen sollten oder dürfen meist nur 0.5 kg zunehmen, da mehr für den Körper ungesund wäre und außerdem ist das enom belastend für Magersüchtige, da zunehmen meist eines ihrer größten Ängste ist. .. Wenn sie mehr als 500g zunhemen, dann wird die Kalorienmenge wieder gemindert. .. Also, man nimmt am Anfang ertsens kaum zu, weil die Essensportionen noch geringer sind und zweitens der Körper das auf einmal ga rnciht verwehrten kann, da er mittlerweile meits einen viel kleineres Magen hat. .

Und ein Essensplan dürfte so wirklioch auf 28oo kcal basieren. Das kommt einfach darauf auch an, wie viel du zunehmen musst. .. Es gibt auch welche mit 2500.

Und noch etwas zu dir. Wenn du nun an so einem Punkt bist, wo du es schaffen koenntest wieder zuzunehmen, dann nutze ihn. Es werden sonst wieder schlechte Phasen kommne, in denen du nur wieder mehr abnimmst. Ich würde dir evtl. rtaen psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen, da sowas sehr belastens sein kann, also das zunehmen. .. Aber das ist deine Entscheidung. .. Aber das Gewicht ist schon sehr weit unten..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mcih wenden. Lg.

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Also so 'richtige' Sicherheitsleute gibt es da nciht. Es müssen immer genug Betreuer auf Station sein, die in einer Krisensituation eingreifen koennen. .. Evtl. werden in solchen Momenten auch noch HIlfe von anderen Strátionen erwartet. .. Doch alles was außerhalb der KLinik passiert, also damit mein ich, z.B. wenn du aus der Psychiatrie abhauen solltest, wird die Polizei informiert. Da die Betroffenen als unzurechnungsfähig zählen, wird auch sofot eine Suchtrupp losgeschickt. .. Und meisten wird man auch relativ schnell gefunden, da auch Taxis, usw. informiert werden.. ;)

Also es gibt in 'normalen' Psychiatrien nciht solche Sicherheitsleute, die da den ganzen Tag rumstehen und alles genau Beobachten. Aber auf den meisten Intensivstationen oder auch Geschlossene Abteiklung sind mit Kameras ausgestattet..

Ich hoffe, ich konnte dir deine Frage beantworten. .. Lg.

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Also aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das Gewicht bzw. der BMI da keine Rolle spielen. Man kann auch Übergewichtige sondiern, wenn sie das Essen verweigern.. Aber auch nach Operationen ist das möglich.. wenn das Essen nicht möglich ist..

Du hast keine Chance dich dagegen zu wehren.. wenn du das doch ersucht, werden sich dich fixieren zur Not und dir das dann geben.. Aber normal hat man in einem normalen Krankenahsu die Wahl zwischen Sonde, Tropf oder Essen. .. Ich würde wenn ich die Wahl gehabt hätte den Tropf wählen..das ist der Weg, an dem am wenigsten kcal transportiert werden.. Aber deine Mutter kann dich nciht einfach so ins Krankenhaus bringen und sagen, dass du zu leicht wärst. Dafür muss es einen sehr dringendes Grund geben, z.B. dass du umgekippt bist! .. Aber sie kann dich zwingen zu einem PSychologen zu gehen.. also was heißt schon zwingen.. ?! ..

Du kannst das aber alles verhindern, indem du mal versucht in Ruhe deiner Mutter die Situation zu erklären. Wenn du nciht bewusst abnhemen solltest, dann lass dich von einem Arzt mal durchchecken.. aber wenn du das bewusst machst, dann ist dein BMI schon sehr niedrig.. du bist schon richtig dünn. ..

Aber es ist ein gutes ZEichen, wenn deine Mutter darauf aufmerksam wird.. denn viel Eltern bekommen das gar nciht so mit, weil sie denken, dass das normal ist, sie haben keine Erfahrung mit Psychischen Erkrnakungen..

Ich hoffe, ich konnet dir etwas helfen. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mcih wendne. Lg.

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Durch vegane Ernährung abnhemen stimmt nciht. Man muss bei dieser Ernährungsform genau auf die ausreichende Ernährung achten und vegan ist daher sehr fettig..sonst würde es nach nix schmecken. ..

Du darfst dadurhc keine Mangelernährung erreichen und von dahe röfters mal eine Blutuntersuchung machen lassen. Ich würde dir allerdings raten ncith gleich von Fleischesser auf Vegan. Der Körrper muss sich Stückweise daran gewöhnen.. von daher würde ich eher erstmal Vegetarisch machen. ..

ich hoffe, ich konnte dir etwas helfne..Lg.

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Also normal sind solche Heißhungerattacken bei Magersüchtigen sind. Anorexia nervosa heißt 'nervlich bedingte Appetitlosigkeit'. D.h. die Betroffenen verspüren sowas wie Hunger nciht..sie haben nie Verlangen danach..sie belden bzw. verdrängen dies einfach.. Mit der Zeit haben sie einfach so viel Körperbeherschung..

Aber es kann ja sein, dass du diese auch verspürst, weil du entweder auf dem Weg der Besserung bist oder noch nicht so tief drinsteckst-was ja gut wäre. ..

Normale HEißhungeratacken von 'normalen Diäten' sind normal nicht sehr lang anhaltend oder sehr lang. Damit mein ich, dass solche Anfälle entweder zum Schluss der Diät führen oder man verfällt meist in Depressionen. Da du ja in BEhandlung bist, würde ich mal die Therapeutin darauf ansprechen, da Betroffenen eigentlich nur etwa 500g pro Woche zunehmen sollten.. außer es ist bei dir was anderes vereinbart. Denn durch diese 'Fressanfälle' nimmt man ja automatisch zu, und das wird sich auf Dauer mehr als 500g auswirken. .. Und somit hat das auf deinen Körper keinen gesunden Eindruck!! ..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Lg.

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Das man keine Gefühle zeigen kann nennt man 'eingeschränkte Schwingungsfähigkeit'. .. Das ist immer ein Begleitsymptom einer Haupterkrankung, also einer anderen psychischen Erkrankung. .. Das was du erzählst könnte auch auf eine Ängstlich-vermeidente-Persönlichkeitsstörung hindeuten oder einer sozialen Phobie. .. Aber ich möchte hier keine Diagnose stellen..das kann man so einfach auch gar nciht! Wenn deine Therapie nix hilft, dann überlege doch mal warum.. Kannst du dich nicht auf deine Therpeutin/deinen Therapeut einlassen?! Hast du Angst ihm zu vertrauen oder liegt das Sprechen dir einfach nciht so?! Magst du ihn/sie vom Typ her?! Wenn Reden nicht so deine Stärke ist, dann kannst du auch mal alles, was dich belastet auf einen Zettel schrieben und ihn ihr/ihm geben.. Wenn du aber überhaupt kein Vertrauen aufbauen kannst, dann solltest du mal über einen Therapeutenwechsel nachdenken. Nciht jeder passt zu einem!? Und wechseln kannst du immer. .. Aber du solltest eine solche Therapie nciht untersagen..

Also, versuche mal alles, was du auch hier beschrieben hast, wegen deinem Vater, usw. beschrieben hast das so deinem Arzt/deiner Ärztin zu sagen. Vllt. kommt ihr so besser voran bzw. hilft dir besser. Ich hoffe, es war was nützliches dabei. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mich wenden. Lg.

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Ich würde es ihr an deiner Stelle sagen. Aber bestimmt fällt das dir nciht leicht und bei dem Gedanken allein daran wird es dir übel.. Wenn das so ist, dann hole dir Hilfe von 'Außen'. Freunde, Dein Hausarzt oder auch ein Lehrer kann die Situation deinen Eltern/deiner Mutter erklären. .. Es wird irgendwann rauskommen. Man kann es nciht immer geheim halten so seh rman sich auch bemüht.. so gt kann man einfach nciht aufpassen. Und um so eine Situation zu vermeiden, die sehr belastende Auswirkungen haben kann, würde ich dir raten, dass du das Gespräch vorher suchst. ..

Vllt. könntest du so auch mal über psychologisch eHIlfe nachdenken bzw. mit deiner Mutter reden. Dass du dich wieder ritzt bzw. svV zeigt ja nur, wie schwer deine Prbleme dich shcon wieder belasten. .. Um wirklich dieses Verhalten zu besiegen müssen die Aulöser auch besiegt werden..sonst wirst du so immer wieder deine Probleme zu lösen versuchen..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mcih wenden. Lg.

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Eiter oder eine so sehr entzündete Wunde macht sich bemerkbar, indem die Wunde gerötet ist, wärmer, die Wunde 'stinkt' eher und du hast Schmerzen beim Bewegen, die sogar sehr weit hochziehen können. .. ?! Ist das bei dir so?! Wenn nciht alle dieser Kriterien erfüllt sind, dann würde ich sagen, dass das ein normaler prozess deines Körpers ist, der durch viel Sekret die WUnde wieder schießt..aber ncoch im normalen Rahmen. ..

Egal was es jetzt ist.. ich würde dir raten die Wunde regelmäßig zu desinfizieren. Dann aber nicht abdekcen bzw. Pflaster drauf. .. Wenn ein Pflaster, dann nur eins mit Silberschicht.. aber ansonsten an der Luft trocknen lassen. ..

Wenn du Fieber heute NAcht oder gar Schüttelfrost bekommen solltest, dann such ebitte die Notaufnahme auf, da das dann auf eine Blutvergiftung hindeutet, die da nciht mal so selten ist. ..

Also ich würde sie natürlich behandeln.. nix drauf machen. Wenn das dadurch sich aber nciht bessert bzw. sich verschlchtert, dann bitte ins Krankenhaus gehen..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Kannst dich gerne bei Fragen daz uan mich wenden. Lg.

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Das kommt darauf an, wie du dich verhälst. Bist du stark, also selbstbewusst, dann werden sie dich weiter so nehmen, wie vorher auch. Wirst du aber deutlich zeigen, dass du Unsicherheit hast, dann -kommt auf das Verhältnis zu deinen Klassenkameraden an- vllt. erstmal etwas angewiedert angestarrt. Auch in der Öffentlichkeit reagieren die Leute unterschiedlich. Aber alle werden dich anstarren..aber du würdest bestimmt auch schauen, wennn dir so jemand über den Weg laufen würde. ..

Was ich eher nciht machen würde ist, wenn du frische Wunden hast, also nicht nur Narben, dann würde ich es ncoh nciht öffentlich zeigen. Vorallem im Sportum´nterricht ist die GEfahr zu groß, dasss sie wieder aufgehen und so bluten. .. Aber wenn du nur noch Narben hast und dich bereit dafür fühlst, dann trau dich. .. Es ist ein Teil deines Lebens (gewesen)..du kannst es nciht merh rückgängig machen.. die Narben gehören zu dir. Jeder MEnshc hat mal eine schlechtere Phase..nur bei manchen hinterläst sie Spuren, da sie etwas ausgeprägter diese Zeit durchlebten..also wenn du verstehst was ich im Grunde damit sagen will!? ..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Lg.

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Skills:

  • Coolpack auf die Haut legen
  • Gummi am Handgelenk schnalzen
  • Sport machen (Straße entlang rennen)
  • scharfes/saures essen (Chili, ..)
  • kalt abduschen
  • auf rohen Erbsen laufen (in Schuh/Socke und drauf laufen)
  • usw.

Da diese Skills streng genommen auch unter svV fallen, würde ich diese dir nur zum Übergang empfehlen und dann auf 'sanftere' Methoden zurückgreifen, z.B. an verschiedenen Düften riechen zur Beruhigung. ..

Dass du dich ritzt zeigt ja nur, wie weit deine Probleme dich schon belasten. Wenn du es nciht schaffen solltets in den nächsten Wochen damit aufzuhören, würde ich dir trotzdem raten zu einem Psychologen zugehen. Ritzen kann zur Sucht werden. ..Hilfe findest du über deine Eltern, deinen Hausarzt oder einem Lehrer.. diese Personen können auch mit deinen Eltern darüber reden, wenn du dich nicht direkt an sie wenden magst. ..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Lg.

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Für den Anfang ist es ok. Dein Körper muss sich langsam wieder an Nahrung gewöhnen. Du solltest in der Woche etwa 500g zunehmen. .. D.h. die kcal-Meneg von deinem Plan wird nicht ausreichen auf Dauer. Du wirst deine kcal steigern müssen. Ein Klinikplan sieht in etwa so aus..

  • Morgens etwa 400 kcal
  • ZM (Zwischenmahlzeit) gegen 10 Uhr etwa 300 kcal
  • Mittagessen etwa 600kcal
  • ZM gegen 15 Uhr etwa 300kcal
  • Abendessen 450 kcal
  • ZM gegen 20/21 Uhr etwa 300 kcal

So sieht in etwa ein Essensplan einer Betroffen aus, die alle Mahlzeiten schon voll isst. Am Anfang werden z.B. ZM'S weggelassen oder nur halbe Hauptmahlzeiten gegessen..aber das wird dann gesteigert..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mich wenden. Lg.

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Der Essensplan hört sich normal an..was die kcal betrifft. Natürlich hört sich das für dich unnormal viel an.. aber auch in Kliniken sind so die Essenspläne. ..

Wenn du pro Woche 500g zunehmen sollst, was übrigens auch so in Kliniken ist, wird das auf die drei Wochen 1,5kg sein. .. Wenn du nach einer Woche merken solltest, dass du mehr zunimmst, als 500g, dann kannst du das Essen reduzieren..also z.B. die Zwischenmahlzeit am NAchmittag weglassen. .. Also, ich kann dir sagen, dass das in Kliniken nciht anders abläuft..wenn man pro Woche mehr als 500g zunimmt, dann wird die kcal-Menge reduziert..nimmt man aber nur weniger zu, dann wird sie entweder erhöht, oder man bekommt zur Unterstützung noch Sondennahrung verabreicht. ..

Klar belastet es einen, wenn man nach so einer Krankheitsphase wieder zunehmen soll, aber du musst einfach versuchen ehrlich zu dir und deiner Therapeutin zu sein. .. Wenn du schummelst, dann wird das auffallen.. auch wenn du solche bekannten Tricks anwendest. Man sieht das einem an.. und Ärzte haben darin genug Erfahrung, dass sie schon den kleinsten Gewichtsverlust ohne Wiegen bemerken. ..

Also, lass dich auf den Essensplan und die Therapie ein. Wenn du allerdings das mit dem essen nciht schaffen solltest oder es einfahc zu belastend für dich ist, dann solltet ihr mal überlegenb ob eine Therapie in kürzeren Abständen nciht besser bzw. hilfreicher wäre..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mcih wenden. Lg.

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4 Kilo so einfach zu zunehmen geht so gut wie gar nciht. .. Das hätte auch Folgen..erstens wird es dich seelich sehr belasten und du wirst danach doch wieder abnehmen und es ist für den Körüer sehr ungesund..in einer KLinik muss man bzw. darf man nur 0,5 Kg pro Woche zunehmen. ..

Hat dien Arzt mit dir so ein Plan ausgearbeitet ab welchem Gewicht du in eine KLinik müsstest?! Wenn nciht, dann hast du eigentlich nciht viel zu erwarten..klar wäre es besser gewesen sich an die Abmachung zu halten..aber Magersucht ist eine sehr schwere Erkrnakung.. Viele Betroffenen haben auch in der Besserungsphase wieder Rückfälle. ..

Sei einfach ehrlich zu dir selbst und zu deinem Arzt. Sag ihm, dass es dir nciht so gut ging, du aber trotzdem weiterkämpfst.. du wieder zunehmen wirst. Das du abnimmst zeigt ja nur, dass dich dieses strenge Konzept viel zu sehr belastet..du musst ganz langsam anfangen.. nur so kommst du da wieder 'richtig' raus. ..

Also, so viel in so kurzer ZEit zuzunehmen ist weder gesund noch ist es wirklich möglich!! Du kannst aber einfach spät abends kcalreiche Nahrung zu dir nehmen.. aber ob du das schaffen wirst ist wieer was anderes. ..

Ich hoffe, ich konnte dir trotzdem etwas helfen. Du schaffst das. Lg.

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Dein Frend fühlt sich nciht wohl dabei, aber er maht es dir zuliebe. Das beweist mal Liebe. .. Aber vllt. schadet es deinem Freund auch auf Dauer..vllt. belastet es ihn?! Deine Eltern, wenn du ihnen nciht die Wahrheit sagst haben da Recht ihn anzuzeigen.. weil sie auch nciht den wahren Hintergrund wissen. ..

Es ist eine Verhaltensstörung.. was du da aufweist..aber im psychischen Sinn gesehen. .. Du musst versuchen andere Möglichkeiten zu finden, die die gleiche Wirkung haben. Dein Freund wird dadurch nciht glücklicher.. 'Liebe macht blind'. ..

Mehr kann ich dir dazu eigentlich nciht sagen. Aber wenn die Sitaution mit dienen Eltern grenzlich wird, dann solltet ihr es aufdecken da bei sowas in einer richterlichen Entscheidung oder zumind., bei einer Anzeige sehr hart geurteilt werden. Sie werden es anders sehen, nämlich, dass du nicht die Wahrheit sagst, sondern nur für ihn lügst..und sie dneken er schlägt dich aus boeser Absicht..gegen deien Willen. ..

Ich würde mcih mit meinem Freund zusammensetzen und eine andere Lösung finden. .. Ich hoffe, ich konnte dir trotzdem etwas helfne. Lg.

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Solche Wunden würden von einem Arzt geklebt oder geklammert werden. Das kannst du abe rauch selber und musst deswegen nciht zum Arzt. .. Nimm etwas 'hautfreundliches Klebeband' (Kleberand eines Pflasters, Tape, Steri-Strips) und klebe das so über die Wunde, dass die Wundränder wieder verschlossen sind. Das belibt dann so etwa eine Woche drauf. Dann kann man es meist schon abmachen, ohne dass die Wunde wieder auseinander klafft. .. Und natürlich nicht aufkratzen. Wenn die Wunde anfangen zu jucken sollte, dann kannst du eine gut fettende Creme drauf schmieren. .. Und am besten nicht abdecken, also an der Luft heilen lassen.. also damit mein ich kein Verband, Pflaster, etc.! ..

Auch wenn du das nicht hören wolltest.. es wär wirklich sehr sinnvoll mal einen Psycholoogen aufzusuchen. Die Teife deiner Schnitte verrät nur, wie lang du das schon machst.. bzw. wie schlecht es dir geht! .. Sprich mit einem Lehrer oder deinem Hausarzt darüber, wenn du dich nciht direkt an deine Eltern wenden kannst/Willst. .. Wenn du dir jetzt nicht elfen lässt, dann werden diese Verletzungen nur noch tiefer..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Pass auf dich auf. Lg.

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Es ist eine sehr gute Chance ihr jetzt die Wahrheit zu sagen. ..Sie hat nun ein wenig mitbekommen.. auch wenn du sie wieder davon abbringen konntest..sie ist diene Mutter, sie wird es eh irgendwann erfahren. Man kann es nciht für immer gehiem halten.. Auch so seh rman sich anstrengen mag es geheim zu halten..irgendwann gibt es eine Situtation in der das rauskommt. .. Ich würde jetzt die Chance nutzen und mit ihr reden. ..

Wenn du das aber gar nciht kannst, dann suche dir Unterstützung. Wende idch an Freunde, deien Hausarzt oder einen LEhrer. Diese Personen können auch mit dienen ELtern reden und ihnen bzw. deiner Mutter die Situation erklären. ..

Dass du dich verletzt zeigt ja nur, wie weit deine Probleme schon fortgeschritten sind. .. Bitte such dir Hilfe. ..

Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen. Du schaffst das. Kannst dich gerne an mich wenden. Lg.

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