Ich habe gestern die 30 day Squats Challenge angefangen. Der erste Tag startete mit 50 squats an ich habe sie eigentlich richtig ausgeführt aber meine Oberschenkel tun seit dem weh. Ist das normal?

Kann jemand immer schüchtern und Selbstbewusst zur selben Zeit sein?

Hey,

ich weiß nicht genau wo ich mich hin wenden soll, habe schon an die Telefonseelsorge gedacht, vielleicht melde ich mich da auch noch...

Mir geht es einfach sehr schlecht.

Ich bin in einer Krise, habe starken Liebeskummer und bin in einer emotionalen Abhängigkeit zu der Person, wie man auch meiner letzten Frage entnehmen kann.

Warum ich niemanden habe:

Ich musste für meine Ausbildung in eine andere Stadt ziehen, wo ich keine Familie habe. Auch dort wo ich vorher gewohnt habe, waren einzig meine Großmutter und meine Mutter, zu der ich damals eine kaputte Beziehung hatte. Der Rest meiner wohnt weit weg und es ist kaum Kontakt da.

Ich hatte und habe keine Freunde. Dort wo ich vorher gewohnt hab, hatte ich eine Schulfreundin von früher, sie ist jedoch weit weg gezogen aus der Stadt. Ich habe auch sonst keine Freunde in der Schule gefunden, war immer ein Außenseiter. Hatte und habe auch sowas wie eine Sozialphobie, sowie eine Depression durch diesen und andere Gründe. Habe nie Leute gefunden die zu mir gepasst haben. Ich war auch nicht im Verein oder so.

So auch in der mini Stadt in der ich jetzt bin, ich finde hier auch seit über einem Jahr keine Freunde. Der einzige den ich hatte war mein Exfreund. Besonders zu Corona findet man sowieso keine Menschen hier und ich bin kein Mensch, der andere auf der Straße oder im Supermarkt anspricht.

Ich halte auch nichts wirklich von oberflächlichen Bekanntschaften, die man z.B. über Snapchat schließen kann. Ich finde diese App dumm, schon allein von dem her, was ich davon weiß, ohne sie benutzt zu haben. Ich habe mir Freundesapps installiert, daraus hat bis jetzt aber noch nichts ergeben.

Ich kann meinen Vater nicht besuchen wegen meiner Ausbildung, weil er keinen Urlaub hat und weil dort Corona Risikogebiet ist. Ich kann auch nicht zu meiner Großmutter.

Sonst habe ich niemanden, habe auch keine Freunde die ich anrufen kann.

Jeden Tag bin ich nur allein und fühle mich trostlos. Mein Leben ist nicht schön für mich, ich quäle mich jeden Tag durch, ohne noch zu wissen wozu. Ich brauche auch Menschen, vor allem da meine Beziehung vorbei ist. Mir geht es sehr schlecht deswegen und ich kann mit niemandem richtig darüber reden.

Habe paar Chatfreunde, wie auch die alte Schulfreundin, aber sie ist mir keine große Hilfe. Meine Mutter sagt nur jeder Mensch ist irgendwie allein auf dieser Welt und ich soll einfach meine Ausbildung machen.

Aber ich weiß nicht wozu ich lebe, mir macht nichts mehr Spaß, ich sehe keinen Sinn mehr. Habe auch nächste Woche einen Termin zum Erstgespräch bei der Tagesklinik, weil ich dringend Hilfe brauche. Auch wegen anderen Problemen.

Ich bin verzweifelt und sehe nicht was ich daran ändern kann an meiner Situation, wie soll das denn klappen unter den Umständen?? Wie soll ich so leben? Und ich weiß auch nicht mehr wozu.

Hallo ich bin 15 und auch wenn Corona ist und man nicht viele Kontakte habeb sollte bin ich jetzt seid ca 1-2 monaten bis auf 2 mal garnicht draussen mit Freunden oder so. Habe einfach garkein bock auf Leute. Am liebsten hätte ich meine eigene Wohnung um nicht noch von Familienmitgliedern „genervt“ zu werden. Wenn ich dran denke an schöne momente alles schön und gut aber mir fehlt die Interesse mit neuen Leuten Kontakt aufzubauen oder mit alten zu treffen. Obwohl ich früher jeden tag draussen war. Ist das Normal? (Wenn jemand mir zb schreibt ignoriere ich es meist auch und antworte nach erst einem halben Tag oder Tage erst aber dann nur aus dem Grund das ich nicht arrogant oder abgehoben rüberkomme)

Viele Menschen gehen Fremd sowohl Frauen als auch Männer. Stellt euch vor ihr habt nur einen Mann oder nur eine Frau in eurem Leben gedatet und seid mit der Person zusammen. Hättet ihr nicht die Gedanken "Wie wäre der sex mit einem anderen?"

Hallo,

hatte im letzten Jahr mit häuslicher Gewalt zutun und leider hat der Idiot sich auch immer wieder mal an meinen Haaren zu schaffen gemacht. Musste sie sogar schon abschneiden. Nun hab ich kurze und viel zu dünne Haare.. ich hatte wirklich viele Haare und es macht mich richtig fertig wenn ich in den Spiegel sehe, weils schon so aussieht als wär ich ein Chemopatient.

Nun die Frage: Kennt ihr zufällig ein Wundermittel egal was ob Pillchen oder Haarshampoo dass meine Haare wieder nachwachsen? Sie müssen auch nicht schnell länger werden nur gesund und wieder mehr davon..

Danke schon mal im Vorraus für eure Tipps

Liebe Grüße

Katzen sind ja an sich keine sehr intelligenten Tiere aber Sie haben ein Bewusstsein und können fühlen

hat sie da was geändert? Beispiel ihr mochtet Frau Merkel und ihre Politik zuvor und seit der Krise hat könnt ihr sie nicht mehr ab? Oder ein Herr Lindner. Oder ein Her Scholz oder sonst einder der im aktuell Bundestag sitzt

Ich habe seit fast einem Jahr Brackets und muss auch diese Gummis reinmachen. Ursprünglich waren sie dazu gedacht, meinen Unterkiefer ein bisschen zur Seite zu schieben, damit die Zähne genau übereinander sind. Aber die Gummis ziehen ihn jetzt immer weiter und er ist jetzt halt falsch in der anderen Richtung. Zwischenzeitlich war ich beim Kieferorthopäden, aber die meinten ich solle die Gummis weiter reinmchen, obwohl sie jetzt alles nur noch schlimmer machen (ich habe sie nicht explizit darauf angesprochen). Also sollte ich sie weiter reinmachen oder es lassen ?

hallo ich versuche seit Monaten abzunehmen aber anstatt abzunehmen hab ich nur zugenommen. Woran liegt es? und hat jemand tipps?

Vor ein paar Wochen wurde ich plötzlich ohnmächtig, als ich morgens nach dem aufstehen geduscht habe. Mache das jeden Morgen und hatte damit noch nie Probleme. Davor war mir auch ein bisschen übel. Leider kann ich nicht sagen wie lange ich ohnmächtig war, da ja niemand dabei war. Bin übrigens 15 Jahre alt.

Ich möchte Mathematik, Philosophie und Psychologie studieren, was haltet ihr davon. Alles interessiert mich sehr.

meddl leude (bitte durchlesen dankeee)

es gibt ein Mädchen in meiner Klasse: Sie hatte Ende September keinen Freund mehr. Dann hatte sie ungefähr 14 Tage danach schon den nächsten Freund. Und die ist halt so cringe und schreibt nach 2 Tagen der Trennung erstmal 7 Meldungen das sie ja so depressiv ist und traurig 2 Tage später schreibt sie das sie verliebt ist etc und hat dann einen neuen. So ging es immer weiter.. die längste Beziehung ging fast einen Monat (mit Unterbrechung von 7 Tagen). Sie hat sich vor paar Tagen wieder getrennt und die will allen Ernstes erzählen dass sie innerhalb von 7(!!) Tagen sich erholt hat, neu verliebt hat und dann einen neuen Traum Mann gefunden hat. Was soll das!? Was ist das für ne b.tch? Die wollte sich schon an mich ran machen sobald sie merkt das er nicht drauf eingeht hört sie auf Kontakt zu führen. Sie ist 14 und absolut cringe. Die ist so unangenehm.. sie schreibt in den Status „wofür sich umbringen wenn es Menschen gibt die einen innerlich umbringen 🥲“ ey alter ich krieg da so Aggressionen wie kann man so komplexe haben? Wieso macht sie sowas?? Was will die erreichen!? Aufmerksamkeit?? Dummheit? Das schlimmste ist, sie schreibt immer das es diese Beziehung für immer hält 2 Wochen später ist sie zu Ende lol

Es ist zwar bis jetzt nur einmal vorgekommen, aber zählt es direkt schon als Depression wenn man sich ritzt weil es einem nicht gut geht? Ich weiß dass das nicht schlau war und ich versuche mich davon abzuhalten das nochmal zu tun, sollte ich es trotzdem jemandem wie meiner Mutter/ Therapeutin erzählen?

Mir wurde schon häufig gesagt, dass ich bei Gesprächen den Menschen regelrecht in die Augen starre und das als sehr unangenehm empfunden wurde. Ich verstehe das nicht so ganz, wo soll ich denn bitte sonst hinschauen?