hallo zusammen ich bin 16 und kürzlich hat meine Freundin schluss gemacht was mich sehr verletzt. Wie in der Beschreibung steht hab ich dauernd gedanken über sex mit anderen frauen oder ich stelle mir sehr viele frauen nackt vor, aber ich würde nie im leben fremdgehen oder knt mit anderen aufbauen da ich loyal und treu bin( vielleicht bin ich auch notgeil).Aber ich schäme mich sehr dafür das ich solche Gedanken während einer Beziehung habe weil ich meine Freundin überalles liebe und sie heiraten will. Nun ja ich habs meiner Freundin erzählt weil ich ein sehr schlechtes gewissen ihr gegenüber hab und ich wollte ihr nichts verheimlichen weil sie das wissen sollte. Nun ja ich hab sie so dermaßen verletzt das jetzt schluss ist

wie bekomme ich diese Gedanken von sex mit anderen frauen los? Ich will die Gedanken nicht haben weil es meine Beziehung zerstört