spagat lernen vorderes oder hinteres bein gestreckt?
hallo leute :) also ich versuche ein spagat zu können und mir fehlen nur noch 13 cm :)
aber wenn ich den spagat nach vorne mach ist es dann egal ob das vordere oder hintere bein gestreckt ist ? denn ich kam früher ziemlich schnell weiter aber jetzt stehe ich still und deswegen dachte ich das esvllt daran liegt das ich falsch dehne :) wäre lieb wenn ihr mir antwortet
Sport,
dehnen,
Spagat