hallo,

wir haben im pole dance forum eine liste der deutschen pole dance schulen. schau doch mal rein, vielleicht ist eine schule in deiner nähe dabei.

http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/

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da es eine ganz normale sportart ohne sexuellen bezug hat, kannst du mit jedem alter anfangen. vielleicht musst du unter 18 die einverständnisserklärung deiner eltern vorzeigen, aber das ist auch das einzige.

wenn du noch weitere fragen hast, schau doch mal bei uns im pole dance forum vorbei. http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/

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ich finde es schade das dein freund dich so einengt. wenn es wirklich dein traum ist würde ich es machen egal ob er damit einverstanden ist oder nicht. ich würde allerdings ihm ganz klar sagen das du es machen willst und wirst. du musst eben für dich rausfinden ob es dir den krach wirklich wert ist oder nicht.

falls du ansonsten infos übers pole dancing brauchst, dann komm doch in unser forum. http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/

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solange du keine feuchtigkeit mit ins spiel bringst, wirst du auch nicht festfrieren ;)

http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/

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hallo,

wir haben in unserem forum eine kleine einkaufshilfe über die pole dance stangen die am markt sind geschrieben. natürlich findest du ansonsten auch noch tolle infos bei uns.

schau doch mal vorbei. wir freuen uns über neue mitglieder.

http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/

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hallo, die gängigsten durchmesser bei pole dance stangen sind 50er und 45er stangen. es gibt unterschiedliche meinungen darüber welche dicke am anfang sinnvoller ist. es kommt natürlich auch auf deine hände an, wenn du sehr kleine hände hast ist eine stange mit geringerer dicke sicherlich besser als eine mit großem durchmesser. allerdings fällt es am anfang meistens leichter die figuren an einer 50er stange zu halten, weil man die beine nicht so sehr zusammenquetschen muss um halt zu bekommen. und falls du später umsteigen willst, dann kannst du das besser von einer dicken auf eine dünne stange. später bei spins usw. wirst du vielleicht an einer 45er stange mehr freude haben weil es dir leichter fällt die figuren auszuführen. ich persönlich habe mit einer 50er angefangen und bin dann auf eine 45er umgestiegen.

welchen durchmesser hatten denn die stangen aus dem schnupperkurs und wie bist du mit denen zurechtgekommen?

falls du fragen hast oder dich austauschen willst mit anderen die pole dance machen, kannst du gerne bei uns im pole dance forum vorbeischauen. wir freuen uns auf neue mitglieder.

http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/

lg

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hallo,

wir haben auch eine liste der schulen in deutschland sowie auch der schweiz und österreich. ebenfalls findest du bei uns infos zum pole dance und du kannst dich mit anderen, netten mädels austauschen. schau doch mal vorbei. http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/ lg nicole

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hallo,

bei uns im forum findest du ebenfalls eine liste der deutschen pole dance schulen sowie auch die der schweiz und österreich. außerdem gibts bei uns noch jede menge infos übers pole dancing und du kannst dich mit anderen, netten mädels austauschen. schau doch einfach mal vorbei ;) http://deutschespoledance.forum-aktiv.com/ lg nicole

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hallo,

es gibt zb. von xpole eine stange die nicht an der decke befestigt werden muss. sie ist auf so einem podest wie du gemeint hast.

aber für eine "kleine aktion" ist sie mit sicherheit zu teuer. das gilt auch für stangen anderer marken die auf einem podest befestigt sind.

lg nicole http://poledanceladys.foren-city.de

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hallo,

es gibt ein deutsches pole dance forum.

http://poledanceladys.foren-city.de

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infos über pole dance gibts im deutschen pole dance forum

http://poledanceladys.foren-city.de/

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hallo,

ich kann mir nicht vorstellen das die stangen aus titan gold mehr grip haben wie die anderen. aber interessant finde ich das schon.

hast du mittlerweile eine stange gekauft? wenn ja kannste mal schreiben ob es wirklich einen unterschied gibt.

lg http://poledanceladys.foren-city.de/

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hallo,

finde auch die xpole am besten. hält alle elemente aus, ist klemmbar, sowohl als spinning sowie als static pole einstellbar. sie hinterlässt keine spuren an decke oder boden. lil minx ist ebenfalls gut.

wegen der deckenhöhe, die poles sind von der höhe her verstellbar.

infos, tipps und tricks rund ums poledancing findest du hier: http://poledanceladys.foren-city.de/

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hallo,

gerade bei der stange sollte mann sich vorher erkundigen, denn viele sind absolut nicht sicher und ihr könnt euch sehr verletzen. gute stangen sind zB. xpole oder lil minx. x pole hat den vorteil das sie sowohl als spinning sowie als static pole genutz werden kann.

infos, tipps und tricks rund ums pole dancing findet ihr hier: http://poledanceladys.foren-city.de/

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hallo,

ich komme auch aus dem saarland und leider gibt es hier noch keine schule von der ich weiß das sie pole dance anbietet.

ich versuche mir das selbst beizubringen und fahre ab und zu mal zu workshops die aber weiter weg sind.

auf dem deutschen pole dance forum gibt es infos zu den schulen, workshops und kursen die angeboten werden.

auch sonst kann mann seine fragen rund ums pole dance stellen und bekommt hilfe.

hier mal der link:

http://poledanceladys.foren-city.de/

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http://poledanceladys.foren-city.de/

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