Was mach ich falsch?

Hallo ich hab seit ein paar Monaten gemerkt das etwas seltsames in meinem Zimmer ist. Nachts träume ich schlecht und wenn ich aufwache Rast mein Herz und mir ist ein bisschen kühl. Plötzlich knattert was und das war meine Couch ich hab langsam Panik bekommen und habe sofort das Licht angemacht. Da war nichts ich dachte erst da sei meine Katze oder sie aber sie schlief auf meinem Bett. Es knatterte wieder und es wurde mir kalt. Aber nur am rechten Arm was irgendwie seltsam war. Fenster und Türen waren zu. Ich hab jetzt echt Angst und kann nicht mehr einschlafen was soll ich tuhn und wie soll ich mich verhalten?

Bitte helft mir!! Liebe grüße Maisieklein