Fremdgegangen, extreme Reue, was tun?

Hey… ich möchte kurz etwas über unsere Beziehung schreiben, damit man das ganze im Kontext betrachten kann. Das soll auf keinen fall eine Rechtfertigung sein, also bitte urteilt nicht voreilig darüber, Ich weiss dass es keine Entschuldigung oder Rechtfertigung dafür gibt was ich getan habe.

Also mein Freund und ich (20) sind jetzt beide seit ca einem Jahr zusammen und unsere Beziehung hatte schon einiges durch.. wir haben uns oft sehr impulsiv und laut gestritten, auch oft über banale Dinge, weil wir beide emotional und impulsiv sind. In streitereien wurde er oft beleidigend bzw. runtermachend und es war ein grosses Thema in unserer Bz. Ich habe ihm oft gesagt bitte hör auf damit, du machst mich damit runter. Das muss grad nicht sein auch im Streit nicht. (Es vielen immer wieder so worte wie “du bist so lächerlich/kindisch/grausam”. oder einfach die art und weise also so genervtes ausatmen. Also einfach dieses einem das Gefühl geben, dass man nicht ernstgenommen wird. An einem Tag haben wir uns so stark gestritten, dass ich vor ihm geweint habe, er nichts dagegen gemacht hat, er mich bei sich eingeschlossen hat, und meinte ich soll auf dem Boden schlafen usw. Am ende meinte er ich könne in seinem Bett schlafen aber er hat mich die ganze Nacht neben ihm weinen lassen und war super kalt.

Für diese Aktion hat er sich oft im nachhinein entschuldigt und meinte er weiss nicht was in ihn gefahren sei und ich habe trotz dass das vertrauen weg war, mich dazu entschieden ihm zu verzeihen und dass wir daran arbeiten. Er ist eine sehr impulsive Person aber Er würde mir nie etwas körperliches antun aber emotional impulsiv meine ich.

Trotzdem muss ich auch sagen, dass ich dank dieser Beziehung auch grosse grosse Fortschritte für meinen selbstwert am anfang der Bz gemacht habe und mein freudn anfangs so so liebe voll war. (Es st meine erste richtige Bz) Ich war vorher sehr unsicher auch was meinen Körper mein aussehen nackt vor einer Person zu sein usw. angeht, aber mein Freund hat mir da so sehr geholfen und dank ihm wurde ich selbstbewusster.

Das problem ist das unsere Bz über die Zeit dann sehr durch Höhen und tiefen geprägt war mit ständigen Streitereien und dass ich glaube dass ich meinen Selbstwert sehr von meinem Freund abhängig gemacht habe, was nicht gut war. Denn irgendwann konnte ich ihm dann nch mehr glauben wenn man im einen moment hört “du bist lächerlicg” und dann “ ich liebe dich so sehr”.

Um jetzt zum eigentlichen Punkt zu kommen, ich habe die letzten 6 Wochen eine backpacking reise durch asien gemacht und dort viele neue leute kennengelernt.

Mein Freund und ich hatten dann wieder stress und er war wieder so zu mir, bei dem ich ihm schon mehrere Chancen gegeben habe und ihm verziehen habe, dass es mir genug war. Ich habe 4 Tage ihn nicht gesprochen, überall blockiert und er hat mich bis über emails kontaktiert, dass ich irgendwann ein schlechtes gewissen hatte und ihn auch nicht so im dunkeln lassen wollte, dass wir wieder geschrieben hatten. Er hat mir gesagt dass er es wirklich ändern will, dass er merkt dass er durch seine eigene unzufriedenheit in letzter zeit mich so behandelt hat und dass er wenn ich wieder komme es wirklich ändern will und mich liebt. Ich habe ihm gesagt, dass ich das schon so oft gehört habe und ihm null vertraue aber dass ich ihm die Chance gebe. Auch wenn ich nicht wirklich hoffnung hatte und im inneren nicht daran geglaubt habe.

Ich habe dann auf meiner Reise während ich feiern war einen typen kennengelernt und wir haben miteinander geschlafen… Seit dem fühle ich mich so dreckig. Ich habe oft darüber nachgedacht, warum ich das getan habe und wie es dazu kommen konnte. Ich glaube es lag daran dass ich die Bestätigung brauchte dass ich schön bin und toll und einfach weil ich ein so unsicheren Selbstwert habe. Weil ich das so von den Komplimenten von. meinen Freund abhängig gemacht habe glaube ich dass ich dass in dem moment deshalb gemacht habe weil ich es in unserer Bz von ihm in den letzten Monaten nicht mehr bekommen habe.

Ich habe immer leute verteufelt, die fremdgehen und seit dem weiss ich einfach gar nicht mehr, wer ich eigentlich bin. Ich bin vor zwei Tagen wieder gekommen und habe meinen freund wieder gesehen und bis jetzt gibt er sich wirklich mühe, hat mich vom Flughafen mit blumeb abgeholt, sich so auf mich gefreut, ist wirklich süss und ich fühle mich so schlecht, wie ich ihm sowas antun konnte….Wir. haben oft über fremdgehen gesprochen und dass wir das nicht verziehen würden und gerade weil mein freund so impulsiv/emotional ist glaube ich dass er mir das nie verzeihen würde.

Er hat sogar mal vor der Reise gesagt “ wenn du mir fremdgehen würdest im urlaub hätte das reintheoretisch keine auswirkungen auf mein leben” ich weiss es würde nie rauskommen aber kann ich denn mein Leben lang ihm das verheimlichen? Ich weiss ausserdem dass es ihn emotional zerstören würde es zu erfahren. Es tut mir so leid und ich weiss nicht was ich tun soll.

Gefühle, Trennung, Beziehungsprobleme, Fremdgehen, Streit
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