FlorianLohmann1
19.11.2020, 12:36
Sehnenscheidenentzündung im Ellbogen durch Kraftsport?

Trainiere seit circa einem Jahr und plage mich jetzt mit Ellbogenschmerzen. Diese machen sich eigentlich nur beim Training bemerkbar und machen dies nicht möglich. Hab mittlerweile 1 Woche Pause und will noch 1 weitere dranhängen, scheint besser zu werden. Worauf muss ich achten wenn ich wieder beginne mit dem Training damit es nicht wieder dazu kommt?

Trainingsplan war Mo: Brust, Schulter

Di: Rücken Bizeps

Mi Pause

Do: Brust Trizeps

Fr: Schulter

Sa: Rücken Bizeps, am ehesten mal ausfallen lassen

So: Pause

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Antwort
von ms1geforce
07.04.2025, 22:55

Kannst du mir bitte bitte sagen, wie es dir geht ob die sehnenscheidenentzündung komplett ausgeheilt ist u falls ja, was du dagegen getan hast. Weil war auch 1 Jahr beim gym m, u mir ist das gleiche passiert. Habs srif 4 Monaten. Würde mich sehr auf eine Antwort freuen.

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Chipsfritte111
17.08.2018, 14:49
Dampfen nach weisheitszahn op?

Hallo,

Mir wurden vor knapp einundhalb Wochen die weisheitszähne entfernt (rausoperiert). Da die Wunden nich nicht ganz verheilt sind und noch relativ Schmerzen traue ich mich nich nicht zu rauchen. Aber wie sieht es mit dem dampfen aus? Wäre es vielleicht jetzt schon möglich zu dampfen, da es einem ohne nikotin echt schwer fällt.

Danke für alle Antworten im voraus

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Antwort
von ms1geforce
20.08.2018, 17:33

Du kannst eine rauchen spielt net so unbedingt ne rolle

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