Hallo zusammen,

ich habe folgendes Problem: Ich habe eine Agoraphobie (ähnlich wie Platzangst) und eine Höllenangst vorm Fliegen, weil ich da nicht raus kann, wann ich möchte. Ich hatte mal eine riesen Panikattacke beim Fliegen und seitdem kann ich nur noch mit Beruhigungsmitteln fliegen (kurze Flüge). 

Jetzt möchte mein Mann mal mit mir weiter weg und ich weiß nicht, wie ich diesen Flug überstehen soll? Hat schon jemand Erfahrung mit Schlafmitteln gemacht? Funktioniert es, dass ich den Flug einfach "verschlafe"? Im Urlaub ist es dann auch nicht viel besser, ich muss mir vor Ort Ärzte suchen, die mir bei Panik helfen könnten, :o( ich beruhigt mich irgendwie, wenn ich weiß, dass jemand helfen könnte...Danke!