knochen entsteht ursprünglich aus knorpelgewebe, das dann später mineralien einlagert und verknöchert.
das längenwachstum der knochen erfolgt daher immer erst über knorpelwachstum.
mit röntgenuntersuchungen, die knochen, aber nicht knorpel darstellen, kann man feststellen, welche anteile des skeletts bereits ossifiziert = verknöchert sind.
diese verknöcherung der einzelnen knorpelbereiche des skeletts verläuft meist nach einem vorgefertigten schema zu bestimmten zeiten, so dass man anhand dessen das statistisch wahrscheinliche knochenalter eines menschen erkennen kann.
dafür wird meist das linke handgelenk als bezugspunkt herangezogen, da die 8 handwurzelknochen in einer bestimmten abfolge nach und nach verknöchern und man daher anhand eines kleinen ausschnitts und daher geringer strahlenbelastung recht genau das knochenalter bestimmen kann.
dieses muss aber nicht dem physiologischen also tatsächlichen alter entsprechen, da es hier nun einmal auch deutliche abweichungen vom statistischen norm(al)wert geben kann.
würde daher nur als grober anhaltspunkt dienen und dir keine gewißheit geben.
eine bessere methode gibt es jedoch meines wissens nicht.