ääähm..wie wärs mit gar nicht abnehemn, weil du bist überhaupt nicht dick..ich bin genauso groß und wieg 62 kg...... du solltest dringend mit ihnene darüber reden, denn das ist echt nicht normal, denn eltern sollten eig zu ihren kindern stehen.. weil das verletzt dich bestimmt....und nur weil deine eltern über dich witze machen musst du dich nicht verändern, außer du möchtest es selber.... wenn das dann sport und gesunde ernährung haferbrei mit banane ist echt gesund

40 g haferflocken 150 ml milch zimt und zucker (nicht viel) halbe banane

alles außer banane in topf und auf herd stellen. unter ständigem rühren(sonst brennts an) warm werden lassen bis es breiig wird. jetzt in eine schüssel füllen die banane drüber tun(zerquetscht) umrühren und fertig ;)