Also ich habe heute eine feste Zahnspange bekommen und habe auch noch oben am Gaumen so etwas um mir nicht die unteren Brackets abzubeißen und wegen diesem Ding (von dem ich den Namen vergessen habe) lispel ich und kann nicht so gut reden zum Beispiel betone ich das T am Ende eines Wortes komisch.Zum Glück sind noch Ferien aber wie schaffe ich mir das abzugewöhnen also kann man das irgendwie mit Training verbessern?