Uhr = Nachricht ist bei dir nicht raus und bei ihr nicht rein

1 Haken = Nachricht ist bei dir raus aber bei ihr noch nicht rein

2 Haken = Nachricht ist bei dir raus und bei ihr rein

2 blaue Haken = Nachricht wurde vom Empfänger gelesen

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Ja, das hört sich ziemlich grausam an... :-(

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Um was ging es denn bei dem traurigen Thema?

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Ich habe einen Goldhamster und er ist sehr pflegeleicht. Er schläft tags durch wenn ich auf der Arbeit bin. Ich wecke ihn dann so um 20.30 Uhr, also von alleine kommt er etwa erst um 22.30 Uhr raus.

Du solltest dir Bewusstsein, dass wenn du dir ein Tier kaufst, dich auch darum kümmern musst! Also täglich Füttern, Misten und sein Zuhause schön pflegen. 1x im Monat reinige ich das Terrarium und richte es neu ein. Du solltest ihnen ein abwechslungsreiches und spannendes Zuhause bieten und auch mit ihnen reden und spielen :-)

Viel Spass

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Frag bei deinem Arbeitgeber nach...

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weniger Kalorien zu dir nehmen oder mehr Kalorien verbrennen...

oder beides :-)

(aber nicht zu wenig essen, sonst bewirkst du genau das Gegenteil...)

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schau dich nach einem Tierheim um und frag nach, ob die einen Job für dich haben (in deiner Freizeit, z.B. nach der Schule) :-) Da kannst du erst noch etwas Taschengeld dazu verdienen!

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Kann es sein, dass du eine alte oder zu harte Matratze hast? Das solltest du mal abklären...

Und ich kann dir empfehlen, 1x im Monat zur Massage zu gehen. Wenn die Masseurin/der Masseur von der Krankenkasse anerkannt ist, wird die Krankenkasse einen grossen Teil der Kosten übernehmen :-) (also kommt darauf an bei welcher Krankenkasse du bist)

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Ich würde sagen...

XS = 34

S = 36

M = 38

L = 40

XL = 42

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Also ich könnte mir eher vorstellen, dass es deinen Haaren nicht so gut tut. Die Kappen ripsen ja am Kopf und vielleicht könnten an diesen Stellen Haare ausfallen oder sie wachsen nicht mehr gleich...

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Also ich musste mein Lippenbändchen auch entfernen lassen wegen der Zahnspange. Ist schon länger her aber so gut ich mich erinnern kann hat die OP nicht weh getan. Das wird betäubt, keine Angst!

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ich würde es einfach entsorgen...

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