Nehme ich auf dauer ab, wenn ich abends nichts mehr esse?
Hey, ich will mal eine " Diät" ausprobieren. Also ich werde morgens,mittags,abends Normal essen und beim Abendessen Wenig Kohlenhydrate essen. Dann ab 6 uhr nichts mehr essen . Werde ich so auf Dauer abnehmen ? Bitte um Antwort , Danke:)
abnehmen,
Diät