Also natürlich steht Ablenkung an der erster Stelle, aber du sagtest ja, dass dann spätestens Abends alle Gefühle wieder da sind. Ich kann es auch verstehen, weil gerade Abends hat man immer soviel Zeit um nachzudenken ;D Aber wichtig ist, dass du alles entfernst, löschst oder wegschmeißt, was dich an ihn erinnert. Am meisten sind das Bilder, die einen nochmal in Erinnerungen schwelgen lassen. Wenn du allerdings wirklich über ihn hinwegkommen willst, dann schreibe auch  nicht mehr mit ihm. Sag ihm klipp und klar, dass du nichts mehr von ihm willst. Wünsche dir viel Glück! LG