Nach 3 jahren aufeinmal wieder ex vermissen?

Ich war vor 3 jahren mit meinem ex für 2 Jahre zusammen. Die Beziehung war sehr tiefgründig, jedoch auch sehr toxisch da wir zusammen angefangen habe starke substanzen zu nehmen. Nach der trennung ging es mir einige monate schlecht, jedoch ging es mir schon bald besser.

In dieser Zwischenzeit hatte ich schon mehrere neue Freunde bzw beziehungen und mein Ex hat mir nicht gefehlt, obwohl ich manchmal an ihm dachte, aber dann für mehrere monate wieder garnicht. Er hat auch nun seit einem halben Jahr eine neue Freundin und ich habe mich damit abgefunden und dachte nicht länger darüber nach.

Vor 2-3 Monaten hat es dann angefangen, dass ich angefangen habe jeden Tag von ihm zu träumen. Keine bedeutenden träume , einfach träume wo er darin vorkam. Ich fand es merkwürdig, da ich für mehr als 3 Wochen, jeden einzelnen Tag von ihm geträumt habe. Dann hat es wieder für 2 Tage aufgehört und dann fängt es wieder an. Ich habe es nicht beachtet und dachte mir nichts dabei. Vor einem Monat ca hat das aufgehört aber sobald es aufgehört hat, habe ich angefangen ununterbrochen an ihm zu denken und kann jetzt nicht mehr damit aufhören. Ich will ihn nicht mehr zurück, ich muss nur an ihm immerwieder denken und bekomme Beziehungsflashbacks obwohl ich gerade selber in einer Beziehung bin.

Manchmal denke ich so stark darüber nach, dass ich traurig werde und anfange unkontrolliert zu weinen. Ich möchte nicht nocheinmal eine Beziehung mit ihm anfangen aber ich kann nicht aufhören daran zu denken und ich werde immer depressiver und weiß nicht was tun weil eigentlich liebe ich meinen Partner.

Neulich habe ich mit einer Spirituellen Frau gesprochen und diese hat mir gesagt, dass es sehr danach klingt als wäre unsere geschichte zusammen noch nicht vorbei und es könnte auch manifestation oder ein “Spell” sein.

Habt ihr auch solche Erfahrungen?? bitte helft mir ich komme damit nicht klar wieso ich aufeinmal wieder an ihn denke obwohl ich damit abgeschlossen habe.

Therapie, Liebeskummer, Gefühle, Träume, Trennung, Ex, Partnerschaft, Psyche, Trennungsschmerz, vermissen liebe, mentale Gesundheit
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