Rede ganz normal mit deiner Freundin mach ihr keine Vorwürfe sondern schildere ihr deine Situation sag ihr ruhig das du es nicht magst und auch das du weißt das es unbegründet ist aber das du eben eifersüchtig bist frag sie ob sie das nicht ein bißchen einstellen kann oder eben so mit ihm schreibt das du es nicht mehr so mitbekommSt
Du Scheins hier die Situation doch gut schildern zu können erzähle es ihr einfach genau so