Antwort
Hallo:) Wenn du Ausdauer, willenskraft. Und Geduld hast bekommst Du das hin. Du musst deine arme, im 90 Grad Winkel we vom korper halten und die verfälschen mit den Finger spitzen nach oben gerichtet, gegeneinander drücken. Dadurch bekommst. Du Brustmuskeln. Und deine brüste werden straff. Viel Glück!