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wie wärs mit reggae? die sind auch sehr religiös
wie wärs mit reggae? die sind auch sehr religiös
Das Problem hatte ich auch lange Zeit. Dann hat mein Arzt mir gesagt, das ist Kieselsäure-Mangel. Also vorallem Silizium (ist in Kieselsäure drin). Dafür kann man entweder in der Apotheke/Reformhaus arschteures Siliceagel kaufen oder aber einfach wie ich massig Haferflocken essen^^. Hilft echt. Ungeschälte Kartoffeln, rote Bete, Bananen, Hirse etc sollen auch helfen, aber in Hafer ist viel mehr davon drin.
Zur Pflege (weil ich oft nicht nachkam mit dem feilen, so stark sind die Nägel abgebrochen) einfach immer einen Unterlack oderso draufmachen, bis die Bruchstellen rausgewachsen sind. Viel Erfolg;
manu
ich kann dir nicht direkt sagen was das ist, ich bin keine schlafexpertin aber ich denke, es hat etwas mit deinem unterbewusstsein zu tun.
an deiner stelle würde ich mich auf jeden fall an jemanden wenden, der sich damit auskennt.
viel glück :)
manuwhoaa