Ich denke, die Frage war ob man dem Vorbeugen kann wenn er raucht. Ist schon klar, dass die beste Vorbeugung ist aufzuhören, aber danach wurde nicht gefragt!!
Mache regelmäßig und zwar wirklich alle 4 Monate eine Zahnreinigung. Also 3 mal im Jahr sollte super sein. Zudem mind. 2 mal täglich die Zähne putzen und Zahnseide einmal täglich verwenden! Gibt ja so Menschen, die sich nur morgens die Zähne putzen. Dann dürftest du sehr sicher keine großartigen Verfärbungen bekommen.
Sollten dennoch Verfärbungen auftreten und diese nicht durch Zahnreinigung weggehen, mach eben ein Bleaching.