Also der Durchschnittliche Erwachsene Mann hat ca 33cm.
Du hast also höchstwahrscheinlich falsch gemessen.
So misst du deinen Bizepsumfang richtig:
Strecke deinen Arm seitlich aus.
Spanne deinen Bizeps an in dem du eine Faust bildest und den Unterarm maximal zur Schulter ziehst und eben gegendrückst.
Nun legt eine andere Person ein Maßband an der dicksten Stelle deines Arms ab und misst den Umfang.
Ich habe so jetzt gerade 47cm.
Lg
