Hallo,

bei mir kommt es beim Trainieren mit Hanteln häufig vor, dass ich aufgrund von Schmerzen in der Hand nicht mehr Wiederholungen schaffe, was sehr frustrierend ist. Wenn ich nach einer Lösung suche, gibt es nur Artikel zu schmerzen im Handgelenk. Mir tut jedoch die ganze Handfläche weh und niemand scheint ein ähnliches Problem zu haben. Danke im Voraus, falls mir jemand helfen kann :)

Grüße