![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
www.Heil-lexikon.de einfach mal durch gucken :)
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https://heil-lexikon.de/vitamin-d/
Dort ist es gut umschrieben :)
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https://heil-lexikon.de/vitamin-a/
Einfach mal durch schauen :)
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Auf dieser seite ist es denk ich ganz gut beschrieben .
Vitamin B12 hat bei mir auch gut geholfen bei müdikeit ...ausprobieren kann kann man immer :)
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