Habe ich Speck am Bauch?. Soll ich den wegtrainieren?

was soll ich tun? ich bin verzweifelt!! bitte um hilfe

Hallo ich koche gerne und habe viele kreative Ideen dabei. Mein Essen schmecht immer gut. Ich möchte natürlich auch gerne, dass andere das essen können da ich ein Gutmensch bin. Wie kann ich meine Rezepte online stellen und dafür die mir zustehenden Uhrheberrechte sichern? Bei Checfkoch.de stehen leider nur geklaute Rezepte und Gelt kriegt man auch keins.