Heftiger Streit mit meiner Mutter, sie ignoriert mich, was tun?

Es ist so:

Ich war gestern bei einer Freundin und ich habe mit meiner Mutter darüber gesprochen, dass ich mich bei ihnen voll aufgehoben gefühlt habe und ich es bei ihnen voll gut fand und so. Dazu - ich liebe meine Familie, aber wir haben unsere Probleme, meine Eltern haben eine offene Beziehung und eigentlich bin ich voll okay damit. Zudem sind sie sehr strikt in Thema Social Media. Es war so, dass ich zu ihr meinte, dass ich eben es schön fand, dass die Eltern auf dates gingen, dass ihre Wohnung ja so toll war und dass die Mutter und die Tochter sich Insta-Reels hin und herschicken und da alles so locker sei. Sie war daraufhin so okay und dann bin ich schlafen gegangen.

Am nächsten Morgen (also heute) hat sie das plötzlich meinem Vater erzählt und mir gesagt, ja deine Tochter möchte Instagram und sie findet es dort viel besser, sie ist handsüchtig und zu mir meinte sie dann - ja, dann geh doch zu ihnen, es gefällt dir dort ja eh viel besser.

Sie hat dann das was ich ihr im Privaten erzählt habe und was mir auch unangenehm war, einfach rausposaunt, vor meiner Schwester noch. Ich habe dann eine Haarbürste geworfen, was nicht richtig war, doch sie hat auch viele Informationen verfälscht. Seit dem behandelt sie mich sehr ignorant und ich musste schon mehrere Male weinen. Wenn ich versuche, sie darauf anzusprechen, und meine, dass sie irgendwie komisch und gemein zu mir ist, sagt sie, dass ich das ja sei.

Sie möchte später mit meinem Vater und mir reden und ich brauche Tipps, da mein Vater sich grundsätzlich aus Prinzip auf die Seite meiner Mutter stellt. Meine Meinung nach habe ich nur gesagt, wie ich mich gefühlt habe und sie ist jetzt total eingeschnappt, ich verstehe es nicht. Ich bitte um Rat, liebe Grüsse

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