Ich war mal mit meinen Stoffschuhen im Regen unterwegs und kann dir sagen: die werden sehr schnell richtig doll nass. Ich musste mir dann noch am selben Tag neue Schuhe kaufen, weil sich bei meinen der Kleber an der Sohle gelöst hat.

...zur Antwort

Es hört sich für mich so an, als würde sie sich in deiner Nähe sehr wohlfühlen. Das ist doch schon mal ein gutes Zeichen.

...zur Antwort

Hallo,

ich hatte auch öfter mit solchen Binge-Attacken zu kämpfen. Mir hat es sehr geholfen beim Essen alle Ablenkungen zu reduzieren (keine Musik im Hintergrund, kein Fernseher), sich ruhig hinzusetzen und sich vor allem Zeit zu nehmen. Gründlich Kauen und zwischendurch Wasser trinken, dann merkt dein Körper viel schneller wann er satt ist. Wenn du noch das Bedürfnis hast, auf etwas zu kauen, aber keinen Hunger mehr, könntest du es vielleicht einmal mit Karotten oder Apfel probieren.

hoffe, ich konnte helfen <3

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.